苹果是生活中常见的养生美容健康水果，很多人喜欢吃。那么吃热苹果止泻吗？
吃热苹果止泻吗
对宝宝来说，腹泻的话，妈妈们喜欢用蒸苹果的方法来达到止泻。虽然吃热苹果确实有很好的治疗止泻药，但只是有辅助作用，严重的需要看医生，吃药。
吃热苹果的作用与功效
苹果之所以被称为减肥水果，是因为苹果中含有大量单宁、果胶、膳食纤维等特殊物质，具有调理肠胃、加快通便、止泻的双重作用。未经加热的苹果中含有的纤维和有机酸很快就会刺激我们的肠道，方便快捷，可以很好地治疗因上火引起的便秘。
苹果止泻的做法
材料：一个苹果，一点盐
1、蒸苹果不需要去皮。即使选择用食盐清洗也很干净。在苹果皮上撒上一点食盐，双手摩擦，苹果皮的污渍就会变干净。千万不要用热水煮。请记住，不仅没有杀菌作用，而且苹果中含有的单宁、果胶、膳食纤维等特质受到损害。
2、苹果去皮时，请记住去除苹果根部、苹果核的所有内容。如果不去除的话，蒸的苹果会有苦味。
3、苹果切成小块，大火蒸熟后5分钟内熟透，就可以快速取出放凉吃了。
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